男性如何预防早泄？

　　早泄是一种男性性功能障碍，不仅伤害患者，还影响夫妻关系。近年来，早泄患者的年龄越来越年轻，范围越来越广。因此，预防早泄势在必行。那么，男性如何预防早泄？

　　1、房事与恋人沟通，使心情愉快，避免焦虑、兴奋和紧张，导致早泄。

　　2、男性朋友应注意自己的生活规律，加强体育锻炼，善于自我调节，有利于身心健康，治疗早泄。

　　3、房事不要用射精时间来测量，不要随便吃药，以免对身心产生不良影响，导致早泄。

　　4、青春期男性应学习和理解更多科学的性知识，如性解剖学、性生理学、性心理学等，从而树立正确的性观、性道德观、生活观和婚姻观。

　　5、戒掉手部活动行为。

　　温馨提示：早泄是一种严重的性功能障碍疾病，早泄得不到有效治疗会慢慢发展，会给患者带来身心伤害。医生提醒男性朋友要养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要培养夫妻，保持快乐心情，从根本上杜绝早泄的发生。